На первый взгляд цифры выглядят противоречиво.
Годовая инфляция в России на 21 сентября замедлилась до 6,26% против 6,27% неделей ранее и 6,33% по итогам августа. При этом за саму неделю с 15 по 21 сентября потребительские цены выросли на 0,06%, тогда как неделей ранее рост составлял всего 0,02%.
Получается странная картина: годовая инфляция снижается, а недельная — ускоряется.
На самом деле никакого противоречия здесь нет. Просто речь идет о разных срезах одного и того же движения цен.
Годовая цифра показывает большую картину
6,26% — это показатель изменения цен относительно соответствующего периода прошлого года. Он сглаживает краткосрочные колебания и позволяет увидеть направление инфляции на более длинном горизонте.
Именно поэтому небольшое ускорение цен за одну неделю может происходить одновременно со снижением годовой инфляции.
По данным Росстата, с 15 по 21 сентября цены выросли на 0,06%. С начала сентября к 21 сентября рост составил 0,13%, а с начала 2026 года — 4,81%.
При этом 6,26% — не единственная цифра, которую можно увидеть в новостях.
Минэкономразвития, используя другой подход к расчету годовой инфляции, оценило ее на 21 сентября в 6,22%. Разница связана с методикой расчета, а не с тем, что одно ведомство считает цены правильно, а другое ошибается.
Это важный момент: при чтении экономических новостей всегда стоит смотреть не только на сам процент, но и на дату и методику его расчета.
Почему за неделю цены выросли быстрее
Основная причина — неоднородное движение отдельных категорий товаров.
Например, за неделю с 15 по 21 сентября плодоовощная продукция в среднем подешевела на 1,6%. Картофель снизился в цене на 3,4%, капуста — на 3,3%, морковь — на 3%, яблоки — на 2,6%.
Но одновременно яйца подорожали сразу на 2,4%. Гречка и мороженая рыба прибавили по 0,6%, свинина и мясо кур — по 0,5%. Смартфоны подорожали на 0,7%.
То есть средняя инфляция — это не история о том, что абсолютно всё дорожает одинаково.
Одни товары растут в цене.
Другие дешевеют.
Третьи практически не меняются.
Итоговый индекс складывается из всего набора потребительских расходов.
Именно поэтому человек может видеть в магазине совершенно другую картину, чем показывает средний показатель инфляции. Если в его личных расходах большую долю занимают продукты, топливо, аренда, медицина или услуги, его личная инфляция может отличаться от официальной.
Еще один важный показатель — бензин
Топливо остается отдельной историей.
За неделю с 15 по 21 сентября бензин подорожал на 0,05%, а с начала года его цена выросла уже на 21,10%. Дизельное топливо за эту неделю, напротив, подешевело на 0,66%, хотя с начала года оно стало дороже на 14,74%.
Для экономики это важно не только из-за стоимости заправки автомобиля.
Топливо входит в стоимость перевозок, логистики, производства и большого количества услуг. Поэтому изменение цен на него может постепенно отражаться на конечной стоимости других товаров.
Банк России в сентябрьском комментарии также отмечал влияние ситуации на топливном рынке на текущую динамику цен. При этом регулятор сохраняет прогноз инфляции на 2026 год в диапазоне 6–7%.
Что это означает для обычного человека
Самая важная мысль здесь простая:
замедление инфляции не означает снижение цен.
Если инфляция была 10%, а стала 6%, это означает, что цены растут медленнее. Они не возвращаются автоматически к уровню двухлетней давности.
Условно товар стоил 100 рублей.
При росте цен он стал стоить 110 рублей.
Затем темп инфляции снизился.
Товар при этом вовсе не обязан снова стоить 100 рублей. Он может продолжить дорожать, просто более медленно.
Поэтому человек ощущает инфляцию не только через официальную статистику, но и через собственный бюджет.
Еда.
Транспорт.
Жилье.
Связь.
Медицина.
Образование.
Отдых.
Чем выше доля регулярных расходов, тем сильнее рост цен влияет на свободные деньги, которые остаются после обязательных платежей.
Отсюда возникает главный финансовый вопрос — не как угадать следующий процент инфляции, а как организовать часть капитала так, чтобы он имел собственный механизм роста.
Деньги на счете и деньги в работающем активе
Классический вариант — банковский вклад.
Он дает процентный доход и относительно понятную механику. Но при этом необходимо сравнивать ставку по вкладу с инфляцией, налогами, условиями досрочного снятия и изменением ставок со временем.
Другой подход — распределять капитал между разными инструментами.
И здесь интерес представляет криптовалютная модель PRIZM.
PRIZM использует механизм, который называется Paramining. Согласно документации проекта, генерация новых монет зависит от нескольких факторов: количества монет на личном кошельке, объема монет в связанных кошельках и параметра сложности — Paratax.
В документации PRIZM также указано, что общая эмиссия ограничена 6 млрд PZM.
Именно сочетание ограниченной эмиссии и механизма генерации новых монет делает модель интересной для изучения с точки зрения альтернативного цифрового актива.
Но здесь принципиально важно разделять две вещи.
Инфляция рубля — статистический показатель изменения потребительских цен.
Paramining PRIZM — механизм внутри конкретной криптовалютной сети.
Это совершенно разные процессы. Рост количества монет на кошельке не означает автоматически рост их стоимости в рублях или долларах.
Цена криптовалюты зависит от рынка, ликвидности, спроса и предложения. Поэтому цифровые активы необходимо рассматривать как инструмент с риском потери стоимости, а не как гарантированный способ защиты от инфляции.
109 990 PZM и идея распределения дохода
Вокруг PRIZM можно построить еще одну интересную математическую концепцию — распределение кошельков по календарю.
Если создать 12 отдельных кошельков, каждый с балансом 109 990 PZM, можно рассматривать их как 12 условных точек получения результата в течение года — по одной на каждый месяц.
52 кошелька — уже модель с ориентиром на каждую неделю года.
365 кошельков — модель с ежедневной последовательностью.
Получается своеобразный календарь:
12 кошельков → 12 периодов в году.
52 кошелька → 52 периода в году.
365 кошельков → 365 периодов в году.
Важно понимать: это не означает гарантированную выплату зарплаты каждый месяц, неделю или день. Это схема распределения кошельков по периодам, а фактический результат зависит от работы сети, параметров Paramining, курса PZM и других факторов.
Сама документация PRIZM указывает на зависимость скорости генерации новых монет от баланса кошелька и других параметров сети. При этом в старой опубликованной таблице проекта для балансов от 100 000 до 499 999 PZM приводилась расчетная ставка 0,28% в день и 8,4% в месяц. Эти цифры относятся к описанной в документации модели и не должны восприниматься как обещание будущего дохода.
Почему идея интересна именно сейчас
Когда инфляция составляет несколько процентов в год, деньги постепенно теряют покупательную способность.
Причем процесс происходит незаметно.
Сегодня тысяча рублей позволяет купить один набор товаров.
Через год тот же набор может стоить дороже.
Через несколько лет разница становится гораздо заметнее.
Поэтому задача инвестора или предпринимателя заключается не только в том, чтобы заработать.
Нужно еще учитывать скорость обесценивания денег.
При этом не существует одного универсального инструмента, который одновременно дает высокую доходность, полную ликвидность, отсутствие риска и защиту от инфляции.
У каждого инструмента своя математика.
Вклад — процент и банковские условия.
Облигации — купон, срок и кредитный риск.
Акции — потенциальный рост стоимости и рыночные колебания.
Недвижимость — стоимость объекта и арендный поток.
Криптовалюта — высокая волатильность, рыночный спрос и специфическая технология конкретного проекта.
PRIZM в этой системе можно рассматривать как отдельный эксперимент с цифровым активом, где количество монет на кошельке может увеличиваться благодаря механизму Paramining.
Главный вывод
Цифра 6,26% не говорит о том, что цены перестали расти.
Она говорит о том, что годовой темп роста цен немного снизился.
Одновременно недельный рост ускорился: 0,06% против 0,02% неделей ранее. Именно поэтому обе новости — «инфляция замедлилась» и «за неделю рост цен ускорился» — могут быть одновременно правдивыми.
Финансовая реальность складывается не из одного показателя.
Важно смотреть на горизонт.
На личную структуру расходов.
На доходность активов.
На риски.
На ликвидность.
И на то, какую часть капитала человек готов направлять в инструменты с разным уровнем риска.
PRIZM здесь интересен не как волшебная замена рублю или банковскому вкладу, а как отдельная цифровая модель с ограниченной эмиссией и механизмом Paramining.
А идея с 12, 52 или 365 кошельками показывает другой подход: не ждать одного крупного результата в конце года, а распределять потенциальное получение новых монет по календарю.
12 кошельков — месяц.
52 — неделя.
365 — день.
При этом каждый кошелек должен соответствовать заданному балансу 109 990 PZM, а итоговый финансовый результат всегда зависит не только от количества новых монет, но и от их рыночной стоимости.
Инфляция напоминает о простой вещи: деньги тоже имеют срок жизни.
Поэтому сегодня важно считать не только сколько рублей лежит на счете, но и что эти деньги смогут купить завтра. #базарразбор
Высокая ключевая ставка обычно воспринимается как плохая новость.
Дорогие кредиты. Осторожность бизнеса. Давление на экономику. Рост стоимости денег.
Но у высокой ставки есть и другая сторона, о которой говорят значительно реже: деньги начинают приносить доход уже за сам факт их размещения.
На 29 сентября 2026 года ключевая ставка Банка России составляет 14% годовых. Банк России сохранил ее на этом уровне 11 сентября после нескольких снижений в течение года. При этом регулятор отмечает сохраняющиеся инфляционные риски и неопределенность относительно дальнейшей траектории ставки.
И именно поэтому текущий период интересен для тех, кто строит капитал не только за счет активной работы, но и за счет инструментов, способных генерировать денежный поток.
Высокая ставка меняет отношение к свободным деньгам
Когда деньги просто лежат на счете, они постепенно теряют покупательную способность из-за инфляции.
Когда деньги размещены на вкладе, появляется процентный доход.
Когда деньги вложены в облигации, инвестор получает купонные выплаты в соответствии с условиями конкретного выпуска.
То есть высокая ставка создает необычную ситуацию: консервативные финансовые инструменты становятся заметным источником дохода.
По данным Банка России, инфляция в августе 2026 года составляла 6,33% год к году, при ключевой ставке 14%.
Разница между стоимостью денег и темпом роста цен делает размещение свободного капитала особенно актуальным.
Но здесь важно понимать главное.
Высокая ставка — это не приглашение положить все деньги в один инструмент.
Это возможность пересмотреть структуру капитала.
Часть средств может работать консервативно. Часть — обеспечивать ликвидность. Часть — направляться в инструменты с более высоким риском и потенциально большей доходностью.
Именно так появляется не ставка на один актив, а система управления капиталом.
Вклад — это доход за ожидание
Банковский вклад прост по своей логике.
Человек размещает деньги на определенный срок и получает процент.
Чем выше ставка, тем интереснее становится такая стратегия для свободных средств, которые не нужны прямо сейчас.
Но у вклада есть естественное ограничение: деньги работают в рамках банковского продукта и его условий.
Доход начисляется по правилам банка.
Периодичность выплаты определяется договором.
Досрочное снятие может изменить размер дохода.
Поэтому вклад — это прежде всего инструмент сохранения и относительно предсказуемого увеличения капитала, а не универсальный механизм создания ежедневного денежного потока.
Облигации добавляют другой механизм
Облигация — это уже финансовый инструмент рынка ценных бумаг.
Покупая облигацию, инвестор фактически предоставляет деньги эмитенту, а взамен получает предусмотренный выпуском купон и возврат номинала при погашении, если эмитент выполняет обязательства.
Но здесь появляется дополнительный фактор — цена самой облигации.
Если ставка в экономике меняется, стоимость уже выпущенных облигаций на рынке также может изменяться.
Поэтому облигации требуют большего понимания, чем обычный вклад.
Зато они позволяют собирать портфель с разными сроками погашения и графиками купонных выплат.
И вот здесь возникает интересная мысль.
Пассивный доход — это не обязательно одна большая выплата в конце года.
Можно создавать структуру, в которой разные активы генерируют денежный поток в разные даты.
А что, если посмотреть на доход совершенно иначе
В традиционной финансовой системе мы привыкли к формуле:
капитал → размещение → процент → выплата.
В криптовалютных проектах существуют другие модели.
Одна из них используется в PRIZM.
PRIZM — криптовалютный проект с механизмом ParaMining, при котором увеличение баланса связано с алгоритмом генерации новых монет. Согласно опубликованным материалам проекта, скорость генерации зависит от нескольких параметров, включая баланс личного кошелька, объем структуры и текущую сложность генерации.
Еще одна принципиальная особенность PRIZM — ограниченная общая эмиссия.
В опубликованном whitepaper проекта указано, что первоначальная эмиссия составляла 10 млн PZM, а конечный объем — 6 млрд PZM.
Это принципиально отличается от привычного банковского депозита.
Банк выплачивает доход в денежных единицах, предусмотренных договором.
В PRIZM механизм работает внутри самой блокчейн-системы и связан с генерацией новых PZM.
Поэтому сравнивать эти инструменты напрямую по принципу «где процент выше» некорректно.
Это разные классы активов с разным уровнем риска.
Почему интересна именно идея периодического дохода
Представим не один большой капитал, а систему из нескольких кошельков.
В концепции, которую используют сторонники PRIZM, интерес представляет HOLD-статус — режим хранения монет без исходящих транзакций.
При этом в текущей модели, которую рассматривают участники экосистемы, ориентиром может выступать баланс 109 995 PZM на отдельном кошельке.
Далее возникает интересная математическая конструкция.
12 кошельков позволяют распределить систему на 12 отдельных точек — условно по одной на каждый месяц.
52 кошелька — по одной точке на каждую неделю года.
365 кошельков — по одной точке на каждый день.
Получается уже не просто хранение актива, а попытка построить собственный календарь поступлений.
Именно здесь появляется принципиальная разница между обычным пониманием пассивного дохода и такой моделью.
Вклад может приносить проценты.
Облигации могут давать купоны.
А система из нескольких криптокошельков при определенных условиях может быть организована таким образом, чтобы генерация внутри системы была распределена по календарю.
Но это не означает гарантированную выплату в рублях или другой фиатной валюте.
И это важно подчеркнуть.
Количество новых PZM не равно фиксированному денежному доходу.
Стоимость PZM на рынке может изменяться.
Ликвидность может отличаться от банковского инструмента.
Технические параметры сети могут меняться.
Поэтому такую модель корректнее рассматривать как высокорисковый криптовалютный инструмент, а не как замену банковскому вкладу.
Почему ограниченная эмиссия имеет значение
В любой денежной системе важен вопрос предложения.
Если количество единиц актива может увеличиваться без установленного верхнего предела, потенциальное размывание доли существующих держателей становится одним из факторов, который приходится учитывать.
В PRIZM заявлен максимальный объем эмиссии в 6 млрд PZM.
Это создает понятную модель ограниченного предложения.
Но ограниченная эмиссия сама по себе не гарантирует роста цены.
Цена любого торгуемого актива зависит от спроса, ликвидности, состояния рынка и множества других факторов.
Поэтому ограниченность предложения — это характеристика модели, а не обещание будущей стоимости.
Именно это различие важно понимать каждому, кто рассматривает криптовалюту как часть капитала.
Высокая ставка дает еще один полезный урок
Сегодня финансовая среда заставляет человека внимательнее относиться к деньгам.
Раньше многие держали капитал просто на счете.
Теперь даже консервативный инвестор видит альтернативную стоимость бездействия.
14% ключевой ставки — это не 14% доходности конкретного вклада.
Это ориентир стоимости денег в экономике.
Банки формируют свои условия по депозитам самостоятельно.
Облигации имеют собственные купоны, цены, сроки погашения и кредитные риски.
Криптовалюты работают по другой логике.
Поэтому главный вопрос сегодня состоит не в том, какой инструмент волшебным образом принесет больше всех.
Гораздо важнее понять, какую функцию выполняет каждый элемент капитала.
Можно мыслить портфелем, а не одной ставкой
Одна часть капитала может находиться в ликвидной форме.
Другая — на депозитах.
Третья — в облигациях.
Четвертая — в более рискованных инструментах.
И тогда высокая ставка становится не причиной для паники, а поводом задать себе более взрослый финансовый вопрос:
сколько денег сегодня работает и какую функцию выполняет каждый рубль капитала?
В этом подходе PRIZM занимает совершенно отдельную нишу.
Не вклад.
Не облигация.
Не обещание фиксированного процента.
А криптовалютный актив с собственной блокчейн-моделью, ограниченной заявленной эмиссией и механизмом ParaMining.
Именно поэтому его логичнее рассматривать не как замену банковским инструментам, а как отдельный элемент высокорисковой части капитала.
12, 52 или 365 кошельков — это уже вопрос архитектуры
Самая интересная часть идеи заключается даже не в количестве монет.
Она в архитектуре.
Один кошелек — одна точка хранения.
12 кошельков — потенциальная месячная сетка.
52 — недельная.
365 — ежедневная.
При условии, что каждый кошелек находится в соответствующем HOLD-статусе и содержит необходимый баланс, такая структура позволяет мыслить не одной выплатой, а календарем.
При этом важно не путать генерацию новых монет с гарантированным доходом.
Чтобы новая криптовалюта стала реальным денежным потоком, необходим рынок, спрос и возможность обменять актив по приемлемой цене.
Именно поэтому потенциальная доходность и фактический финансовый результат — две разные вещи.
Главное преимущество сегодняшней ситуации
Высокая ставка заканчивается не навсегда.
Когда инфляционное давление ослабевает и денежно-кредитная политика смягчается, доходность новых депозитов и доходности рынка облигаций также могут снижаться.
Банк России прямо указывает, что дальнейшие решения по ставке будут зависеть от динамики инфляции, инфляционных ожиданий и рисков внутренних и внешних условий.
Поэтому период высокой ставки — это возможность научиться заставлять капитал работать уже сейчас.
А дальше можно постепенно выстраивать собственную систему:
ликвидность → консервативные инструменты → облигации → высокорисковые активы → распределение денежных потоков.
PRIZM в этой системе интересен именно своей нестандартной механикой: ограниченная заявленная эмиссия в 6 млрд PZM, собственный блокчейн и ParaMining, который генерирует новые монеты по правилам сети.
12 кошельков — модель на месяц.
52 — модель на неделю.
365 — модель на каждый день.
А дальше начинается самое важное — не поиск «волшебной доходности», а создание собственной финансовой архитектуры.
Деньги должны работать. Но каждый инструмент должен занимать в капитале свое место — в соответствии с его доходностью, ликвидностью и риском. #базарразбор
Криптовалюта Prizm (PZM), запущенная в феврале 2017 года, изначально проектировалась как дефляционный актив с жестким лимитом предложения. В отличие от многих блокчейн-проектов, где эмиссия может быть бесконечной, Prizm установила четкий математический потолок, который формирует всю экономическую модель сети.
Потенциал дня на 8 из 10
Сегодня стоит отдать предпочтение привычным делам или текучке: завершать начатое, наводить порядок, заниматься рутиной, навести порядок в делах и голове. Новые начинания и значимые решения лучше отложить до завтра. Сегодня не все мелкие детали очевидны.
При этом общение легкое, особенно, если темы разговора уже обсуждались. Собеседники слышат друг друга, а идеи оформляются в понятный план.
Хорошее время, чтобы заняться здоровьем, выработать полезную привычку. Но не старайтесь слишком сильно, завтра многое прояснится само собой. Ловите баланс между «сделано идеально» и «сделано достаточно.
Действия и события, которые будут в плюс «+»
• наводить порядок в финансах, делах, в бытовых вопросах
• вести переговоры, разговаривать о взаимных интересах в любой сфере (и личное, и работа)
• учиться или готовить отчёты и презентации
• планировать здоровое питание или новую привычку
Действия и события, которые пойдут в минус «-»
• застревать на мелких деталях, доводить все до идеального идеала
• критиковать себя и других, и вообще негативить по поводу и без повода
• начинать новое, не собрав всей информации
Поздравляю Игоря Николаевича и всех зрителей и слушателей канала с юбилейным 250-ым выпуском программы "Игорь Панарин: Мировая политика"!
За эти четверть тысячи выпусков "Мировой политики" Профессором произведена колоссальная информационная работа по анализу нашего истинного исторического Прошлого и реальной ситуации Настоящего с одновременным ноосферным моделированием положительного Будущего!
Просмотр вечерних эфиров Игоря Николаевича, затрагивающих оперативные, тактические и стратегические темы, стало уже хорошей традицией для многих подписчиков и зрителей канала!
Сегодня в юбилейном выпуске также был затронут большой спектр тем. Конечно, наиважнейшая для нас - это прямое влияние сионистского переворота в США на Россию. Игорь Николаевич отчётливо показал, что захватившие власть в США сионисты разворачивают американцев от патриотического пути своего развития с прагматическим выстраиванием партнёрских отношений с Россией и другими странами мира - на путь военной "дубинки" в руках сионистов против России и всех нежелающих покориться выстраивающейся сионисткой колониальной системе. Призыв Игоря Николаевича: "Эй вы там на верху!" - должен быть услышан во благо сохранения нашей многовековой государственности - Русь!
- 1392 (6900) – День памяти Сергия Радонежского. В 1452 (7360) иеромонах был канонизирован.
Сергий Радонежский родился 3 мая 1314 (6822). Очень много полезного и доброго для своей Родины сделал Сергий Радонежский. Хорошо известно о миротворческой деятельности святого, который кроткими, тихими словами мог найти дорогу к сердцу любого человека, призывая людей к миру и послушанию. Сергий Радонежский совершил много чудес. Немалый вклад в победу русских в Куликовской битве внёс Сергий Радонежский. Великий князь Дмитрий Донской перед боем пришел к святому, который предсказал ему победу в Куликовской битве. Умер Сергий Радонежский 8 октября 1392 (6900) г.
Спустя тридцать лет после смерти Радонежский явился во сне к одному из своих последователей и сообщил, что его останки теснит вода. Монахи откопали домовину и увидели, что ее залило грунтовыми водами. Тем не менее, останки оказались сухими. Гроб с мощами Сергия подняли на поверхность. Их перевезли в Троицкий собор.
- 1799 (7307) – Победоносно завершился Швейцарский поход А.В. Суворова.
- 1830 (7338) - «7 лет 4 месяца 17 дней» – запись Пушкина в Болдине после окончания работы над «Евгением Онегиным».
- 1906 (7414) - Лев Толстой отказался от Нобелевской премии.
- 1922 (7430) - В Москве проходят торжества по случаю выпуска первого легкового автомобиля Советской России. Штабное авто на 7 человек имеет двигатель в 40 л.с. и развивает скорость до 85 верст в час.
- 1931 (7439) — Родился Юлиан Семёнович Семёнов (1931 – 15.09.1993), настоящая фамилия – Ляндрес. Русский советский писатель, сценарист, публицист, журналист, поэт. Один из пионеров жанра «журналистские расследования» в советской периодике. Автор политических детективов «Семнадцать мгновений весны» (и сценария к одноимённому советскому сериалу), «ТАСС уполномочен заявить», «Экспансия». По некоторым источникам, также занимался разведывательной деятельностью под журналистским прикрытием.
- 1941 (7449) - Немцам в Юхнове приказали к вечеру быть в Москве – до советской столицы 190 км, войск на пути нет. Но нерушимой стеной на пути у врага встали подольские курсанты.
- 1944 (7452) - В Петрозаводске парад партизан и подпольщиков Карельского фронта. Среди принимавших парад – будущий Председатель КГБ и руководитель Советского государства Юрий Андропов.
- 1961 (7469) – В Переяславле-Хмельницком открыт памятник в честь 300-летия воссоединения Украины с Россией. На сегодняшний день руками фашистско-бандеровского режима подобного рода памятники на территории Украины уничтожены.
После освобождения Украины от фашизма памятники будут восстановлены.
- 1998 (7506) - По указанию Генерального прокурора РФ Ю. И. Скуратова было возбуждено уголовное дело по подозрению в злоупотреблении должностных лиц управления делами президента России при заключении контрактов на реконструкцию Московского Кремля. Начало расследования «дела Mabetex».
- 2002 (7510) - Началась операция по подъему подводной лодки «Курск».
- 2019 (7527) – На 10-ом Московском симпозиуме по изучению Солнечной системы Астрономы открыли новые следы древних океанов Венеры. Повторный анализ данных с зонда «Венера-Экспресс» и новые компьютерные модели атмосферы планеты Венера указали на то, что в далеком прошлом на ней были значительные запасы воды. Возможно, что на ранней Венере существовал океан и почти «земной» климат.
Я не про «успешный успех» и не про готовые ответы. Я про то, как держаться, когда хочется всё бросить. Про то, как замечать в себе эти «я должен», «я вложился», «а они не ценят» — и учиться с этим обращаться, не теряя себя.
Дилогия «Кроличьи норы сознания» рождается прямо в моменте. Никаких отполированных финалов — только живой процесс: спираль из озарений, пауз и новых шагов. Первая книга — прыжок в неизвестность. Вторая — про рутину и про то, как удержать смысл, когда восторг уже прошёл.
Решиться на сбор на Planeta.ru помог отзыв Татьяны Гельфанд, исполнительного директора «Делового века». Она прочитала «Путешествие в кроличьей норе сознания» за вечер: «Для меня это своего рода психотерапия: я почувствовала, что могу замедлиться, могу что-то не сделать идеально — и всё будет хорошо. Или даже лучше». В книге есть и наш с Татьяной путь: как вместе делали сайт «Деловой век», как готовили презентацию в ресторане Vafel — живые моменты без глянца.
Что внутри — не истории, а рабочие опоры:
• «Счётчик добрых дел» — как скрытые ожидания ломают доверие и что с этим делать в отношениях и в работе.
• «Встреча с Тенью» и «Код твоего прошлого» — практики, чтобы замечать автоматические реакции и быстрее принимать решения.
• Комментарии психолога Юлии Кожуховой (25 лет практики в системе МВД) — научная рамка для того, что я проживаю на опыте.
Цель — 130 000 рублей. Средства пойдут на доплату за первую книгу и издание второй.
На странице проекта — видеочерновик без монтажа, как мысль рождается в моменте, и полный отзыв Татьяны и Юлии. Это помогает понять, откликается ли вам такой формат.
Если тема близка — буду благодарен за поддержку проекта. Репост тоже помогает.
🔗 https://planeta.ru/campaigns/253224
#rochevpress #кроличьянора #трансформация #психология #краудфандинг
🏗 Рижский цветочный рынок выставят на торги за ₽155 млн
Участок земли у станции метро «Рижская», на котором располагаются Рижский цветочный рынок и универмаг «Крестовский», уйдёт на аукцион для комплексного развития территории. Здание либо снесут, либо реконструируют.
Стоит услышать: «Кажется, завтра будут проблемы» — и мозг уже собрал чемодан, составил план эвакуации и мысленно прожил три драматических сезона.
А когда приходит что-то хорошее — новая возможность, добрые слова, забота, любовь, удачный поворот — мы почему-то сразу настораживаемся.
«Наверное, это ненадолго».
«Где-то есть подвох».
«Нет-нет, слишком хорошо звучит».
«Сейчас обязательно что-нибудь случится…»
Иногда кажется, наш внутренний тревожный охранник работает без выходных. Хорошее стучится в дверь, а он смотрит в глазок и шепчет: «Не открывай. Подозрительно добрые люди».
Но, может быть, не всё хорошее нужно проверять на прочность. Иногда можно просто принять: да, мне повезло. Да, обо мне заботятся. Да, у меня может получиться.
Счастье не всегда проходит мимо. Иногда оно уже пришло — просто мы так привыкли ждать плохого, что не сразу его узнаём.
Вам проще заранее ждать подвоха или всё-таки разрешать себе верить, что хорошее тоже возможно?
#психология #осознанность #счастье #тревога #мышление #саморазвитие #внутреннийдиалог #любовьксебе #жизнь #мысливслух
8 октября 1480 года началось знаменитое стояние на реке Угре двух войск — московского великого князя Ивана III и хана Большой Орды Ахмата.
Прямого сражения не произошло, однако монгольские войска отступили, что стало символическим окончанием монголо-татарского ига.
Стояние на реке Угре стало началом становления единого Русского государства и заложило основы для его дальнейшего территориального расширения и укрепления центральной власти.
#факты #факт #этоинтересно #интересныефакты #историяроссии #история #maks_and_pirate #finbazar #финбазар
Соль — важный элемент для свеклы
Берите на заметку
Пригодится в следующем сезоне
Свекла — культура неприхотливая, но есть нюансы, которые помогут получить хороший урожай.
Если вы не стремитесь вырастить слишком крупные корнеплоды, уменьшите расстояние между растениями: в ряду — 8–10 см, а между рядами — всего 10–12 см.
В отличие от моркови, свекла хорошо откликается на золу — она помогает снизить кислотность почвы, что важно, ведь свекла не любит кислую среду. В течение сезона дважды подсыпьте золу под растения, можно также добавить немного извести.
Чтобы свекла получилась сладкой, дважды за сезон полейте её солёной водой (1 столовая ложка соли на ведро воды). Первый полив сделайте в момент начала формирования корнеплодов, второй — за 3–4 недели до сбора урожая.
Брайан Джонсон продал PayPal за $800 миллионов и решил победить смерть. Он колол себе всё, что обещало «омоложение клеток». Королем его протокола стал рапамицин. Звучит научно, модно, «как в Стэнфорде».
Но давайте включим режим врача.
Рапамицин — это не витаминка для долголетия. Это иммунодепрессант, который дают людям после пересадки органов, чтобы их тело не отторгло чужую почку или сердце.
И что случилось с «идеальным телом»? Его иммунитет упал настолько, что Джонсон начал ловить банальные кожные инфекции.
Плюс высокий сахар и аномалии липидов. Тело миллиардера, которое он пытался «взломать», просто начало давать сбои. Итог? Джонсон в тихую свернул эксперимент с рапамицином. Никаких громких пресс-релизов. Просто тихий слив.
Пока миллиардеры играют в бессмертие на себе, мы напоминаем: рапамицин — это лекарство для предотвращения отторжения органов, а не витаминка.
Но самое циничное здесь - не даже его ошибки. Самое циничное — это сама индустрия «биохакинга». Бизнес всегда опережает клинические исследования. И делает это только с одной целью: получить прибыль. Им плевать на последствия. Если завтра выйдет статья в The Lancet, что рапамицин вызывает аутоиммунный коллапс, бизнес просто закроет тему, удалит лендинги и начнет продавать вам «пептиды молодости». Они не будут принимать участия в судьбе пациентов, которые уже уничтожили свой иммунитет. Вы для них — не пациент. Вы — LTV (пожизненная ценность клиента).
Ученые напоминают банальную вещь: ни одно «средство от старения» не прошло клинические испытания на людях. Ни рапамицин, ни пептиды. Всё, что вам продают под видом «протоколов долголетия» — это постмаркетинговые эксперименты на людях, которые поверили в сказку.
Хотите прожить долго? Спите 8 часов, не ешьте сахар и не колите себе иммунодепрессанты, прочитанные в блоге у миллиардера.
Ты притягиваешь в свою жизнь то, кем ты являешься, а не то, что хочешь...
Не проси у жизни богатства, если внутри ты беден духом. Не проси любви, если сам не умеешь прощать. Мир не даёт нам то, что мы хотим. Он отражает то, кто мы есть.
Хочешь другую жизнь — стань другим человеком. И тогда она придёт. Сама.
Пришёл мужик на платную стоянку за своим автомобилем.
Завёл двигатель ,чтобы прогреть . Сам вышел из машины и закурив любуется своей машиной.
В это время с параллельного ряда выезжает другая машина задним ходом и врезается в переднюю часть его автомобиля.
У авто мужика разбита фара и бампер.
Из машины врезавшейся в машину мужика выходит женщина и говорит : Ой ! Немного не вписалась. Даже не извинилась.
Вызвали ГАИ и аварийного комиссара .
Оформили всё как полагается.
И тут женщина подходит к ГАИшнику и спрашивает : ,а кто из нас виноватый?
...У мужика рядом стоявшего аж сигарета из рта выпала.
Мы не всегда можем изменить обстоятельства,
но можем изменить то, с каким настроением смотрим на них. 🌷
Когда выбираешь видеть возможности — их становится больше.
Когда замечаешь хорошее — хорошего становится больше.
Когда веришь в себя — появляются силы идти дальше. 💫
Наши мысли словно краски.
И только от нас зависит, какими цветами будет написан сегодняшний день. 🎨
Поэтому выбирай светлые мысли, добрые слова и веру в лучшее.
Замечай маленькие радости, благодари за то, что уже есть, и не бойся мечтать о большем.
Думай красиво — и пусть твоя жизнь становится всё ярче! ❤️
#Мысли #Позитив #Саморазвитие #НоваяВерсияСебя #ЖизньПрекрасна
Что вы говорите себе, когда что-то пошло не так?
"Ну конечно. Опять. Что со мной не так".
А теперь представьте, что это случилось с близким человеком.
Вы бы вряд ли сказали ему: "Ну конечно, опять ты всё испортил"
Скорее: "Да, вышло не очень. Давай подумаем, что теперь можно сделать"
Почему с собой мы часто разговариваем совсем иначе?
Поддержать себя — не значит убедить, что всё хорошо.
Иногда достаточно не добивать себя за то, что уже произошло.