165
Комментарии
0/2000
Сообщение
Мой канал на дзен. Там будет много интересного контента.
Обязательно подписывайтесь . Там будут посты каждый день.
ОТКРЫТИЕ МАРАФОНА: «КОД КРОВИ»
Дорогие мои. Добро пожаловать.
Я открываю марафон «Код крови». Восемь дней. Восемь заданий. Восемь ночей. Мы будем писать. Мы будем создавать. Мы будем идти во тьму — и находить себя.
Присоединиться может каждый. Все желающие — добро пожаловать в открытый....В ЛС ПИШЕМ.
Там мы вместе. Там мы рядом. Там начинается наш путь.
Код крови активирован.
До встречи.
Есть такая формула - Энергия = масса, пространство, время. И похоже ее придумали технари, а не гуманитарии.
Равенство изначально навязано происхождением, поскольку в начале были Человек и Жена и естественно между ними поставили знак равенства, вот только все это древняя история.
Не будим о равенстве мужчины и женщины. Это не равенство, а значит нужно поставить, знак плюс.
Мужчина + женщина = любовь. Так пишут.
А значит, Энергия + масса = пространство + время.
Кто не со мной,
Тот подо мной.
И не стоит что-то говорить за моей спиной.
Победил всех король.
Мне совершенно не подходит слово «ой»
В популярной психологии слово «эго» часто носит негативный оттенок. Нам говорят, что эго — это источник наших страданий, что его нужно «растворить», «усмирить» или «отбросить». Но если мы обратимся к серьезной науке — от классического психоанализа до современной нейробиологии, — мы увидим совершенно другую картину.
Эго — это не злодей. Это наш древний, гипербдительный и невероятно эффективный телохранитель. И без него мы бы просто не выжили. Почему у него по умолчанию больше «прав», чем у нашего Высшего «Я». Как наука видит Эго.
1. Психоанализ Зигмунд Фрейд. Посредник и реалист
Фрейд первым ввел понятие Эго (Я) в структуру психики. Он описал его как посредника между нашими дикими инстинктами (Ид), требованиями морали (Супер-Эго) и внешним миром.
Фрейд сравнивал Эго с всадником на лошади. Лошадь (инстинкты) дает энергию и мощь, но именно всадник Эго держит поводья, выбирает направление и следит, чтобы они не врезались в дерево. Главная задача Эго по Фрейду — Принцип реальности. Оно оценивает обстановку и говорит: «я хочу этого прямо сейчас, но это опасно. Давай получим прямо сейчас, подождем и сделаем по-другому.
2. Аналитическая психология (Карл Густав Юнг): Центр сознания
Для Юнга Эго — это центр нашего поля сознания. Это тот самый фильтр, который отделяет «Я» от «не-Я». Без здорового Эго человек не смог бы функционировать в социуме, он бы не знал, где заканчиваются его эмоции и начинаются чужие, не мог бы планировать день и выстраивать личные границы. Эго создает нашу идентичность, имя, биографию, социальные роли.
3. Нейробиология и эволюционная психология: Алгоритм выживания
С точки зрения мозга, Эго — это работа префронтальной коры в тесной связке с лимбической системой, в частности, с миндалевидным телом. Это сложнейшая нейронная сеть, которая постоянно сканирует среду на предмет угроз и возможностей. Эго — это «машина предсказаний», которая пытается спрогнозировать будущее, чтобы защитить организм от боли и смерти.
Если Высшее Я — это тихий стратег, то Эго — это крикливый оперативник с мегафоном. И на это есть фундаментальная, обоснованная биологическая причина.
Эволюция не заботится о нашем счастье. Она заботится о нашем выживании. Наш мозг сформировался в суровых условиях, где любая ошибка могла стоить жизни. Поэтому в психике закрепилось так называемое негативное смещение. Мозг придает отрицательным событиям, угрозам, критике, неудачам гораздо больший вес, чем положительным.
Именно поэтому Эго всегда кричит громче. Оно раздувает проблемы до катастрофы, чтобы мы точно обратили на них внимание. Оно сравнивает нас с другими, чтобы мы не потеряли статус в «стае», а в древности потеря статуса означала изгнание и смерть. Оно требует немедленного комфорта и безопасности, блокируя любые риски.
У Эго больше «прав», потому что оно отвечает за базовую безопасность. Пока вы не в безопасности, вашему мозгу плевать на самореализацию, творчество и высшие смыслы. Сначала Эго должно убедиться, что вы сыты, согреты и не съедены хищником или не уволены с работы. Представьте на секунду, что мы полностью «отбросили эго», как советуют некоторые модные течения.
Человек без Эго не способен защитить свои границы. Он не может сказать «нет», потому что не чувствует разницы между своими желаниями и чужими требованиями. Он не может планировать, потому что живет только в импульсе. В крайних случаях разрушение Эго — это не просветление, а тяжелые психические расстройства, например, психозы, когда человек теряет связь с реальностью и собственным «Я». Эго необходимо. Оно дает нам структуру, защищает от внешнего мира и позволяет эффективно действовать в нем.
Главный секрет зрелости. Проблема не в том, что у нас есть Эго. Проблема в том, что в современном мире, где нам редко угрожают саблезубые тигры, Эго продолжает реагировать на косые взгляды коллег, лайки в соцсетях и финансовые колебания так, будто от этого зависит наша жизнь. Оно перехватывает штурвал и начинает управлять всем кораблем. Зрелая личность не убивает свое Эго и не борется с ним. Она признает его огромную заслугу в выживании, благодарит своего «телохранителя» за службу, но твердо берет штурвал в руки, когда нужно принимать стратегические решения. Эго — это отличный слуга, но ужасный хозяин.
В следующей статье мы посмотрим, что происходит, когда Телохранитель (Эго) и Стратег (Высшее Я) начинают спорить за штурвал, и как выглядят эти конфликты в нашей повседневной жизни.
А как вы чувствуете свое Эго? Оно чаще выступает в роли заботливого защитника или тревожного контролера, который не дает вам шагу ступить? Делитесь наблюдениями в комментариях 👇
#психология #Эго #КарлЮнг #нейробиология #эволюционнаяпсихология #саморазвитие #ВысшееЯ #психологияличности #осознанность #личныеграницы #психологсоветует
Новый законопроект Минтранса в Госдуме. Он внёс законопроект по детским тарифам в такси. Сообщил Никитин Путину
«Обслуживание карты — 0 рублей. Навсегда». Красивая фраза, которую я слышал десятки раз. И каждый раз в глубине души что-то ёкало: не бывает бесплатных вещей. Банки не альтруисты. Они зарабатывают на вас ещё до того, как вы успели получить карту. Просто вы этого не замечаете. Я тоже не замечал — пока не начал читать выписки внимательнее.
Интерчейндж: скрытый налог на каждую покупку
Каждый раз, когда вы платите картой в магазине, магазин отдаёт банку 1,5–2,5% от суммы чека — это эквайринговая комиссия. Из неё банк-эмитент вашей карты получает интерчейндж — около 1–1,3% от покупки. Вы идёте за хлебом, а банк зарабатывает на каждой транзакции. Цены в магазине уже заложены с этой наценкой — платите вы, даже если обслуживание «бесплатное». Обидно? Мне тоже, когда я это осознал.
Кросс-продажи: воронка, из которой сложно выбраться
Бесплатная карта — это входная точка. Дальше начинается монетизация: платные смс-уведомления (90–99 рублей в месяц), страховки, кредиты. Наценки на страховые продукты при кредитовании достигают 3–18 раз к реальной стоимости. Число жалоб на банки в службу финомбудсмена выросло на 40% — до 1,4 тыс. обращений за полугодие. Я сам однажды обнаружил в выписке подписку, которую не подключал. Сидел и думал: «Как? Когда?» Ощущение, мягко говоря, неприятное. С тех пор проверяю каждую строчку.
Данные: вы платите не деньгами
Банк знает, где вы пьёте кофе, как часто заправляетесь и покупаете ли детское питание. Этот скоринг продаётся страховым и маркетплейсам. Т-Банк уже запустил таргетинг рекламы клиентам банка во внешних сетях, рассчитывая на несколько миллиардов рублей дополнительных доходов в год. Вы не платите деньгами — вы платите данными. И, честно, это тревожит больше, чем комиссия за смс. Потому что деньги можно вернуть, а данные — уже нет.
Что это значит для вас
Бесплатная карта — не обман, но и не благотворительность. Пользуйтесь, но осознанно:
— Отключите платные уведомления, если можете пользоваться пуш-уведомлениями в приложении бесплатно.
— Проверяйте выписки на предмет навязанных подписок и страховок.
— Не храните все сбережения на одной карте — разделите счета.
— Не берите кредиты под влиянием момента: ставка может оказаться в разы выше, чем вы ожидали.
Контраргумент: интерчейндж и эквайринг — часть архитектуры безналичных платежей. Без них не было бы кешбэка и удобства оплаты. Но архитектура перекладывает часть расходов на тех, кто платит наличными, — на бабушек в очереди, чей чек включает комиссию за вашу премиальную карту.
❓ Как банки зарабатывают на бесплатных дебетовых картах? За счёт комиссии от торговых точек (интерчейндж), продажи дополнительных услуг и кросс-продаж кредитных продуктов.
❓ Стоит ли пользоваться бесплатными банковскими картами? Да, это выгодно, если вы контролируете подписки, не пользуетесь платными уведомлениями и не берёте навязанные кредиты.
А вы когда-нибудь обнаруживали на своей карте «бесплатные» опции, которые на деле оказались платными? Делитесь в комментариях 👇
Представьте: рынок падает, в портфеле появляется минус, а открывать приложение совсем не хочется. Кажется, если не смотреть на котировки и не читать новости, тревога станет меньше. Знакомое чувство?
В поведенческих финансах такую привычку называют эффектом «Страуса». Это склонность избегать неприятной информации, словно она исчезнет, если на неё не смотреть. Название связано с известным образом страуса, прячущего голову в песок. 🧠
🔎 Как это проявляется?
Инвестор перестаёт проверять портфель, отключает уведомления, откладывает изучение новостей и убеждает себя: «Всё само наладится». Иногда тревожная информация действительно оказывается временным шумом. Но если за падением стоят серьёзные проблемы проекта или рынка, избегание анализа может лишить человека времени на взвешенное решение.
⚖️ Почему это не стратегия?
Не смотреть на убыток может на время снизить стресс. Но это не меняет стоимость актива и не устраняет риск. Более того, из-за отсутствия информации инвестор может пропустить важные изменения, не пересмотреть план и слишком поздно заметить, что первоначальная идея больше не работает.
При этом не нужно и проверять график каждую минуту. Между паническим наблюдением и полным избеганием есть разумный вариант: заранее определить, когда и какие показатели вы проверяете, и принимать решения по плану, а не под влиянием страха.
📌 Чек-лист от Ирины
Если не хочется смотреть на портфель, попробуйте спокойно спросить себя:
✅ Я избегаю лишнего рыночного шума или важной информации?
✅ Изменились ли причины, по которым я выбрал этот актив?
✅ Есть ли у меня заранее определённый план действий?
✅ Не принимаю ли я решение только из страха или надежды?
✅ Нужна ли мне помощь независимого финансового специалиста?
📒 Словарь инвестора
Эффект «Страуса» - поведенческое искажение, при котором человек избегает неприятной информации, даже если она может быть важна для принятия решения.
🌿 Мой взгляд
Не обязательно жить у графика, чтобы быть внимательным инвестором. Но и закрывать глаза на происходящее не стоит. Спокойный, регулярный анализ помогает отличить временные колебания от событий, которые могут изменить вашу инвестиционную идею.
💬 Бывало ли у вас желание не открывать приложение, когда рынок падает? Что помогает сохранять спокойствие и смотреть на ситуацию трезво?
С вами Ирина. Разбираем сложное простыми словами и стараемся принимать решения не из страха, а с пониманием. 🌿📊
#крипто #обучение #общение
Звёздное небо притягивает взгляд не меньше, чем вода и огонь. У вас тоже?
Давайте будем честными: большинство из нас, родителей, хотя бы раз превращались в «злых полицейских», когда дело касалось домашки по английскому. «Пока не выучишь 10 слов — гулять не пойдешь», «Опять двойка? Марш за учебники!».
Мы делаем это из любви. Мы хотим лучшего будущего для наших детей. Но парадокс в том, что чем сильнее мы давим, тем сильнее ребенок ненавидит английский. В психологии и педагогике это называется реактивным сопротивлением.
Почему «обязаловка» не работает
Представьте, что вы любите пирожные. Но представьте, что начальник посадил вас в кабинет и сказал: «Ты обязан съесть 10 пирожных прямо сейчас, и в конце я поставлю тебе оценку. Если съешь плохо — останешься без премии».
Что произойдет? Через три дня даже вид пирожного будет вызывать у вас тошноту. Именно это мы делаем с английским. Когда язык становится инструментом контроля («сделаешь — получишь»), он перестает быть инструментом познания.
Последствия давления:
Протест: Ребенок делает все «на отвали», чтобы от него отстали.
Обман: Списанные ГДЗ, переводчик в телефоне.
Блокировка: Мозг воспринимает английский как угрозу и просто отказывается запоминать информацию.
Английский — это не урок. Это «чит-код» к жизни
Чтобы мотивация вернулась, нам нужно сменить парадигму. Английский не должен быть «еще одним предметом, который задали». Он должен стать «ключом» к тому, что ребенок уже любит.
В Real Speech мы не заставляем учиться. Мы показываем, как язык делает жизнь ребенка интереснее. Вот как мы превращаем «обязаловку» в инструмент:
1. Интеграция в хобби (Принцип «Trojan Horse») Если ваш ребенок «залипает» в Minecraft, Roblox или играет в CS/Valorant — он уже учит английский, просто вы этого не видите.
Как мы это используем: Мы обсуждаем стратегии в играх на английском. Мы разбираем сленг блогеров.
Результат: Ребенок понимает: «Чтобы понимать, о чем говорят на моем любимом стриме, мне нужен язык». Мотивация становится внутренней.
2. Мемы и тренды (Meme English) Поколение Альфа и Z живет в мире коротких видео (TikTok, Shorts, Reels).
Боль: Скучные топики про «London is the capital».
Решение: Разбор того, что такое "Rizz", "Skibidi" или "Ratio".
Когда ребенок понимает, что английский — это язык мемов и юмора, он начинает видеть в нем способ самовыражения, а не школьную повинность.
3. Сила выбора Авторитарный подход («Ты будешь учить Present Perfect») убивает инициативу.
Наш подход: Мы даем выбор. «Сегодня мы смотрим видео про космос или про животных? Какую игру будем описывать?».
Когда у ребенка есть контроль над процессом, сопротивление исчезает.
Как родителям перестать быть «надзирателями»
Если вы узнали себя в родителе, который кричит над учебником, — не вините себя. Вы просто использовали единственный известный вам метод. Вот как можно изменить тактику:
Снимите с себя роль учителя. Вы — не преподаватель. Вы — «менеджер» образования. Ваша задача — найти среду, где ребенка не будут ломать, и обеспечить регулярность.
Разделяйте «Оценку» и «Знания». Школьная оценка — это отчетность перед государством. Реальное знание языка — это способность заказать еду в путешествии. Не путайте эти вещи. Если у ребенка «3» в четверти, но он может понять вопрос «How are you?» — это уже огромный шаг.
Уберите «Учи» из лексикона. Замените на «Посмотри», «Послушай», «Поиграй».Вместо: «Иди учи слова».Попробуйте: «Давай посмотрим видос про этого блогера, там вроде прикольный сленг был».
Заставить можно почистить комнату. Заставить полюбить язык невозможно. Давление вызывает отторжение.
В Real Speech мы не используем кнут. Мы используем «пряник» в виде интересных тем, живого общения и отсутствия страха перед ошибкой.
Ваша задача как родителя — не заставлять зубрить 10 слов в день.
Ваша задача — показать, что английский — это не «двойка в дневнике», а "Cheat Code", который открывает доступ к любимым играм, фильмам без перевода и друзьям по всему миру.
Как только английский перестает быть «наказанием», мозг ребенка сам начинает впитывать его как губка.
В карте дня «Смерть» говорит: «Что-то старое должно закончиться, чтобы освободить место для нового».
Что будет в течении дня:
🔸Доведение до результата или завершение, если результат невозможен. Сегодня хорошо закрывать то, что давно тянулось, закрывать старую задачу, отменять неактуальные договорённости.
🔸Обнуление и чистка. День подходит для расхламления: разобрать галерею или документы, удалить лишнее, отменить подписки, разобрать старые записи.
🔸Смена подхода. Приходит понимание, что старым способом больше не работает. Это может проявиться как свежая идея и резкий поворот стратегии.
🔸Эмоциональное отпускание. Если есть чувство, которое тянет: обида, надежда на кого-то, затянувшееся ожидание перемен. Сегодня возможно поставить точку или признаться себе, что это чувство только отнимает энергию, но ничего не дает взамен.
🔸Переход на новый уровень. Завершение этапа не как потеря, а как прыжок на новый уровень.
Совет дня: не пытайся реанимировать то, что уже не работает, ищите замену или новый способ решения.
#тародня
Здравствуйте, меня зовут Екатерина Шитова, и я — тренер разговорного английского. Ко мне часто приходят родители с одной и той же болью: «Он учит английский с первого класса. Он знает все времена, делает домашку на "5", но если к нему на улице обратится иностранец, он замрет как статуя».
Знакомая ситуация? Ребенок знает правила, знает слова, но рот будто склеен. Это называется языковой барьер. И в 90% случаев он строится не из-за отсутствия знаний, а из-за страха.
Откуда берется этот страх?
Давайте посмотрим на ситуацию глазами ребенка. В школе система оценок жесткая: сказал неправильно — получил «3» или «2». Дома родители (из лучших побуждений) хотят идеального результата: «Ты же учишь, почему ты не можешь сказать правильно?».
Ребенок попадает в ловушку: «Либо я говорю идеально, либо я молчу». Поскольку говорить идеально сразу невозможно, мозг выбирает безопасный путь — молчание.
Ошибка — это не провал. Это данные.
В школе нас учили, что ошибка — это минус балл. В реальном общении ошибка — это просто часть процесса. Когда русский ребенок начинает говорить, он тоже говорит «мама пошла магазину». Мы его поправляем, но не перестаем с ним общаться.
В Real Speech мы внедряем правило: «Ошибайся смело». Если ребенок перепутал is и are, но смог донести мысль — это победа. Мы хвалим за коммуникацию, а не за грамматику. Как только ребенок понимает, что за ошибку его не накажут и не унизят, языковой барьер начинает таять.
Как мы в Real Speech создаем «безопасную среду»
Родители часто думают: «Нужно нанять носителя языка, и он разговорит». Но часто носитель только усиливает страх ребенка своей быстрой речью и «идеальным» произношением.
Чтобы ребенок заговорил, ему нужен не «идеальный англичанин», а понятный тренер и правильная методика. Вот как мы это делаем:
1. Shadowing (Повторение за живым человеком) Мы не заставляем детей придумывать фразы с нуля. Это страшно. Мы используем видео-тренажеры, где живой тренер (а не робот) проговаривает фразы.
Механика: Ребенок просто «отражает» (shadows) речь. Он копирует интонацию, темп, улыбку.
Результат: Мышечная память берет управление на себя. Ребенку не нужно «думать» о грамматике, его рот сам произносит фразы. Это снимает тревогу.
2. Правило «No Red Pens» (Никаких красных ручек во время речи) Когда ученик говорит, мы не перебиваем его, чтобы исправить артикль a/an.
Если мы прервем его, чтобы сказать «Не a information, а information», мы убьем его мысль.
Мы фиксируем ошибки в уме и отрабатываем их позже в упражнениях. Во время диалога — только поддержка.
3. Деперсонализация Ребенку проще говорить о ком-то другом, чем о себе.
Вместо «Расскажи про свою комнату» (это требует уязвимости), мы даем задачу: «Look at this picture. What is the cat doing?» (Посмотри на картинку. Что делает кот?).
Обсуждение картинок, мемов или видео снижает градус ответственности.
Что вы можете сделать дома уже сегодня?
Хвалите за смелость, а не за точность. Если ребенок сказал "I want a water" (вместо some water), не кидайтесь исправлять. Скажите: "Wow, great job speaking! You are so brave!"
Снизьте планку «Идеальности». Перестаньте требовать оксфордского произношения. Главное — чтобы понимали. Акцент — это изюминка, а не дефект.
Включите мультики/YouTube на английском. Но с субтитрами. Пусть это будет фоном. Это снижает страх перед звучанием языка.
Языковой барьер — это не стена из отсутствия знаний. Это стена из страха оценки. В Real Speech мы не «учим уроки», мы создаем пространство, где ребенку можно ошибаться. Как только исчезает страх наказания за ошибку — появляется речь.
Давайте позволим нашим детям быть неидеальными, чтобы они наконец-то заговорили.
В то время как строительный сектор погряз со стороны аналитиков в негот ивных прогнозах акции убыточного этолона прибавили за неделю 10%!
Запасается популярном и наблюдаем !
Правильно говорят когда льётся кровь на улицах самое время покупать!
1883 — организовано Всероссийское театральное общество, которое возникло в Петербурге как «Общество для пособия нуждающимся сценическим деятелям». Его цель заключалась в оказании помощи актёрам, режиссёрам и другим работникам театра, попавшим в трудную жизненную ситуацию. Со временем оно расширило свою деятельность, став влиятельной организацией, способствующей развитию российского театрального искусства.
#этоинтересно #интересныефакты #театр #базар #maks_and_pirate
