Друзья, поддержите вашими голосами!
Я номинирован на премию "Эксперт года в сфере ментального здоровья и духовного роста" премии Wellness Awards 2026. Для перехода на следующий этап нужны ваши голоса!
🎁 Это будет лучший подарок на день рождения ЧаЖень!
Как это сделать
1. Заходим по этой ссылке 👉 https://mir5d.com/wellness-awards-2026#participants-spiritual
2. Нажимаем кнопку 👉 Эксперт года в сфере ментального здоровья и духовного роста
3. Мотаем в сторону до моей карточки 👉
4. Нажимаем "Голосовать" и заполняем данные.
Что это за премия?
Премия присуждается профессионалам, клиникам, проектам, компаниям, которые создают новое качество жизни для людей.
Мне кажется это про меня и наш чайный клуб ЧаЖень.
Если вы тоже эксперт, или у вас проект в области здоровья - успевайте подать заявку на участие в премии https://mir5d.com/wellness-awards-2026Это бесплатно, и есть разные номинации.
Когда награждение?
14 ноября на сцене Сибирского форума здоровья https://aswas.ru/sibforum. Мы с ЧаЖень партнеры этого форума - будем угощать участников чаем и дарить подарки.
Вы тоже можете стать партнером и рассказать о своей компании на аудиторию здорового образа жизни и правильного питания. Для этого напишите главному организатору, Наталье Миринцовой
ЧАСТЬ 2. 2014-2015. ПОЛТОРА ГОДА ПОДГОТОВК
В Части 1 я писал, как ушёл из айти в бизнес, а близкие отговаривали и крутили пальцем у виска. Я обещал рассказать, как полтора года готовился к запуску первой чайной в Новосибирске
Полтора года я продолжал работать в айти и параллельно изучал культуру чая, учился церемонии, искал поставщиков и перенимал знания у всех, до кого мог дотянуться. Я объездил чайные в Москве, Питере, Томске, Омске, Красноярске, Челябинске, Екатеринбурге и даже Кургане (меня шокировало, что там чайная была а в Новосибирске не было). Везде старался знакомиться с владельцами и изучать, как они работают. Параллельно копил деньги
При этом многие говорили: «Не получится». А я горел идеей и верил. Сейчас понимаю, что большая часть моей подготовки почти никак не повлияла на результат. Скорее она была нужна для моего состояния - мне важно было почувствовать, что я готов
И вот тут есть интересный момент. Я готовился ко всему сразу, потому что не знал, что нужно, и вообще учился не тому. Сейчас я понимаю, что мне нужно было гораздо больше внимания уделить именно бизнесу и продвижению, а я в основном изучал чай. Бизнес это не только великолепный продукт, это огромный комплекс всего, на чем важно фокусироватьс
И я очень благодарен моей любимой Наде за то, что она верила в меня с самого начала и на протяжении всего пути. Это самое главное
Оказывается, иногда кажется, что достаточно посмотреть на других, чтобы научиться делать так же, однако на самом деле лучше идти в путь либо глубоко изучив тему, либо с опытным наставником. С разговорами так же - кажется, что всё просто, пока не попадёшь в того, кто опытнее, агрессивнее или просто ведёт диалог не на твоём поле
Чтобы узнать свой уровень переговоров - заполните анкету https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfaEj9pPb4zLtD3eNnUhMmCg_em9JkM9jOlURN8rhz1gVdb0w/viewform и я пришлю ответом разбор. Если заполните полную версию - разбор будет большим, объёмным и ценным. Уже более десятка респондентов подтвердили это. Пока разбор бесплатный, за обратную связь
Навыки общения мне очень помогли, когда в 2015-м между уходом из айти и открытием чайной я уехал путешествовать автостопом по Европе и жил у незнакомых людей.
Поставьте 10 чайников🫖 и я расскажу про это подробне
ЧАСТЬ 1
Итак, если мы вдруг не знакомы — я Женя, чайный мастер и глава чайного клуба ЧаЖень
🎉 11 октября мы отмечаем 15-летний юбилей и к этой дате я решил рассказать о важных этапах моего чайного пут
С детства я был умным и существенно более скромным, чем сейчас. Возможно, слишком умным для Искитимской средней школы. Жизнь тогда была сложной, поэтому я часто забивал на эмоции, отдавая предпочтение логике. Предполагаю, это и определило мой выбор профессии в IT
В общении с людьми я опирался в основном на аргументы и факты, не думая о том, что чувствует человек напротив, поэтому очень редко удавалось найти общий язык с людьми вокруг. Вроде говоришь все спокойно и по делу, а человек всё равно закрывается и отстраняетс
В спорах и конфликтах, особенно с близкими, я был конструктивен и логичен — часто удавалось выиграть спор, однако ценой такого выигрыша становились хорошие отношения, и в итоге на меня обижались. Прокручивая разговор впоследствии, я не понимал, где ошибся. С посторонними же я вообще спорить не мог — не выдерживал давления и в стрессе переставал мыслить логично. И просто впадал в ступор
Тогда я был чертовски одино
На работе я не мог договориться об индексации зарплаты, найме новых сотрудниках или переменах в проекте, причем по всё тем же причинам
Так продолжалось достаточно долго, пока в 2011 году я не пошёл в тренажерный зал и не начал возвращать баланс через работу с телом. Занялся здоровьем, ходил на диагностики и массаж
В жизни появились новые краски и многое начало меняться. Тогда же я сделал первые шаги в обучении общению — знакомился со случайными девушками на улице и пытался просто завязать и поддержать разговор
Оказывается, разговор шел не туда не из-за слабых аргументов, а из-за того, что мое зажатое логикой состояние не позволяло мне почувствовать и услышать собеседник
Но настоящим испытанием для меня стал уход из айти сферы в бизнес. И речь не столько про смену мышления наёмного сотрудника на мышление лидера, сколько про сложности общения с близкими — меня отговаривали, крутили пальцем у виска и всячески мешали..
10❤️ и я расскажу, как полтора года готовился к запуску чайной на площади Ленин
Судя по реакциям, тема переговоров оказалась не такой интересной, как я думал. Поэтому напишу свои размышления тем, кому интересно, и приложу список литературы для свободного изучения
💡 Развею самое частое заблуждение: переговоры - это не про бизнес. Мы договариваемся с детьми и родителями, с супругой, коллегами, начальством и подчинёнными, партнёрами и контрагентами. По сути, значительная часть нашей жизни - это постоянный поиск условий, в которых мы можем нормально взаимодействовать друг с другом
🧘 В контексте медитативного планирования я вижу задачу переговоров ещё шире: не просто «выиграть» или добиться своего, а прийти к такому соглашению, после которого у каждого становится больше энергии в любом смысле этого слова. Больше денег, времени, спокойствия, доверия, возможностей, желания сотрудничать
🤔 При этом большинство из нас ведут переговоры примерно так, как научились в семье и окружении. Кто-то давит, кто-то уступает, кто-то избегает конфликтов, кто-то манипулирует. И очень мало кто этому специально учится, даже в предпринимательской среде
Ну чё я, договориться что-ли не могу? Как то же дожил до своих лет, и вполне себе счастлив и успеше
Так думал я до первого обучения коммуникациям, однако именно оно стало переломным моментом моей жизни 5 лет назад. Могу написать результаты, но это уже тема отдельного поста. Если интересно продолжение темы переговоров - добавьте лайков/звёздочек/реакций этому посту и я сделаю ещё
📚 А пока несколько книг, которые я читал и рекомендую
📖 Стивен Кови - 7 навыков высокоэффективных людей - вообще база, рекомендую все
📖 Гэвин Кеннеди - Договориться можно обо все
📖 Роберт Грин - 48 законов власт
📖 Игорь Рызов - Кремлевская школа переговоро
📖 Татьяна Мужицкая - Переговоры по душа
📖 Томас Эриксон - Кругом одни идиот
📖 Сенека - Орато
Хорошие переговоры - это не про то, чтобы побеждать. Это про то, чтобы создавать договорённости, в которых всем сторонам хорошо и хочется взаимодействовать дальше
Мне кажется, это такая роскошь не только для меня, других родителей или предпринимателей, а почти для каждого современного человека.
Ритм жизни настолько ускорился, а требования возросли, что на несколько дней перестать заботиться о ком-то и тем более отдать заботу о себе другим людям даже в отпуске (особенно с детьми) не получается
Суета, тревоги, негативные новости
Чемодан состраданий загружен полностью
Новые стрессы, психические травмы
Родился эмпатом – поседеешь рано
Как остаться нормальным в мире людей
Вариант – удалиться из соцсетей
Загасить телефон, ото всех исчезнуть
Встать, отдышаться, чтоб снова воскреснуть
Носом по ветру, плывя по течению
Сложно поймать свое отражение
Помни всегда и везде
Себя разглядишь в спокойной воде
Когда не живешь, а делаешь вид
Уходи в ретрит, уходи в ретрит
Когда сияешь, а внутри разбит
Уходи в ретрит, уходи в ретрит
Включай Микрофон - Уходи в ретри
Послушать этот трек можно здес
Уходи в ретри
https://music.yandex.ru/album/24008609/track/108695302?utm_medium=copy_link
Именно поэтому мы с Еленой Родионовой и Марией Яскуловской решили организовать маленький трёхдневный ретрит для близких по духу. Накануне осеннего равноденствия и в разгар теплого бабьего лета 18-20 сентября в тихом и экологически чистом месте Новосибирской области - Новососедово.
Это будет пространство про возвращение внутренней устойчивости в хаотичное и непредсказуемое время.
Что будет
Не нужно думать где жить и что есть - в уютном ретритном центре на лоне природы для вас приготовят вкусную и полезную домашнюю еду, учитывая ваши пожелания
Не везти с собой свой чай - его возьмёт Чайный Женя. Эстетика церемонии и магия чая, проявленные руками мастера создадут уютное и душевное пространство, которое вы ощущаете приходя в чайную ЧаЖень.
Не придумывать себе отдых - интересную и полезную программу придумали профессионалы. В восстанавливающем ритме с пользой для настоящего состояния и будущей жизни.
У вас не будут забирать телефон, но отменив все дела и предупредив всех что вы на информационном детоксе получится отдохнуть головой с максимальной пользой.
🧘 А дальше начинается самое интересное
Когда вокруг становится тише, а в голове немного меньше шума, появляется возможность наконец услышать себя. Понять, чего на самом деле хочется, куда сейчас идёшь и не свернул ли ты случайно куда-то совсем не туда
И очень важно, что рядом будут люди, с которыми можно об этом поговорить. Без необходимости казаться успешным, сильным или всё понимающим. Просто в безопасном кругу единомышленников
Мне нравится мысль, что иногда для изменений не нужно заставлять себя становиться лучше. Иногда сначала нужно просто увидеть себя настоящего - во всём своём великолепии. А потом становится гораздо понятнее, куда идти дальше и какие первые шаги сделать
Поэтому у нас будет 3 дня на перезагрузку. Начинаем в пятницу, 18 сентября в 12:00, а отправляемся домой в воскресенье, 20 сентября, в 18:00
🔃 За эти три дня мы
🌬 Выдохнем и расслабимся - крепко поспим, будем пить чай, заниматься пилатесом, ходить в баню, разговаривать у костра и просто отдыхать
🔍 Погуляем и поищем себя - два похода на Бердские скалы, медитативное планирование, тишина и разговоры
🔥 Зарядимся на жизнь с новым собой - увидим своё проявление, поймём, чего хочется дальше, и сделаем первые шаги
🏡 Жить будем в гостевом доме «Новые Соседи» в Новососедово. Проживание и трёхразовое питание уже включены в стоимость - 30 000 ₽
📩 Если чувствуете, что вам сейчас нужен именно такой выдох - записывайтесь
Алёна +7 983 121-24-3
Мария +7 903 932-30-39
Возможно, вам сейчас совсем не нужен новый план
Иногда сначала нужно остановиться и услышать себя
🪟 Недавно зашёл в Мастерскую Татьяны Гребёнкиной https://t.me/steklynniepotolki по приглашению гостеприимной хозяйки.
🖼️ Оказалось, это не мастерская а целый музей с арт пространством и кабинетом. Мне настолько понравилось, что я записал подробную видео экскурсию от Татьяны для вас. https://vkvideo.ru/video609061_456240547
🎨 В арт пространстве проводятся разные творческие мероприятия, и уже скоро мы проведем там что-то с чаем. Следите за анонсами в наших группах!